냉방병1 냉방병 발생원인 증상(식은땀), 예방법까지! 무더운 여름, 에어컨 없이는 단 한 시간도 버티기 힘든 나날의 연속이죠. 하지만 하루 종일 에어컨 바람에 노출되면 으슬으슬 춥고 머리도 아프고… '혹시 나도 냉방병인가?' 하는 생각이 들 때가 있습니다. 여름철 불청객, 냉방병! 왜 걸리는지부터 대표적인 증상, 그리고 똑똑하게 예방하는 방법까지, 지금부터 자세히 알려드릴게요. 1. 냉방병, 대체 왜 걸리는 걸까요?냉방병은 의학적인 질병명이라기보다는 냉방 환경으로 인해 발생하는 다양한 증상을 통칭하는 말입니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. 1) 실내외 큰 온도 차이 : 가장 큰 원인입니다. 우리 몸은 외부 온도 변화에 적응하기 위해 자율신경계가 활발하게 작동하는데요. 실내 온도가 너무 낮거나, 실내외 온도 차이가 5~8℃ 이상 크게 나면 자율신경계가 혼.. 2025. 7. 2. 이전 1 다음
