보리수활용법1 보리수열매 효능과 먹는 법 총정리 (기관지에 좋은 효소만드는 법) 따스한 햇살 아래 탐스럽게 익어가는 붉은 열매, 보리수열매를 아시나요?오랜 세월 동안 민간요법에서 귀한 약재로 사용되었던 보리수열매는 기관지 건강부터 면역력 강화, 노화 방지까지 다양한 효능이 있습니다. 이번 글에서는 보리수열매의 효능, 부작용 및 섭취 주의사항, 그리고 보리수청 및 보리수효소 만드는 법까지 상세하게 안내해 드리겠습니다. 보리수열매란?보리수는 우리나라 산야나 들에서 흔히 자생하는 낙엽관목으로, 6월에서 7월 사이에 빨갛게 익는 열매를 맺습니다.보리수의 꽃은 향긋한 향기를 풍기며, 열매는 작고 단단하며 새들이 무척 좋아하는 먹이로도 알려져 있습니다.약재로도 쓰일 만큼 다양한 효능이 있어, 예로부터 기침을 멎게 하고 몸의 기운을 보충해 주는 열매로 여겨졌습니다.특히 40~60대 중장년층에게.. 2025. 6. 12. 이전 1 다음
