사랑니발치 후 정상식사(음식, 음주, 커피, 흡연은 언제부터 가능?)
사랑니 발치는 많은 분들이 두려워하는 치과 시술 중 하나입니다. 발치만큼이나 걱정되는 것이 바로 '언제쯤 정상적으로 먹을 수 있을까?' 하는 식사 문제일 텐데요. 사랑니 발치 후 궁금해하실 모든 것! 발치 후 회복 기간부터 식사, 음주, 흡연, 커피 섭취 등 주의사항까지 자세히 알려드릴게요. 사랑니 발치 후 회복 기간, 얼마나 걸릴까?사랑니 발치 후 회복 기간은 개인차가 있지만, 보통 1주일 정도는 특별한 관리가 필요합니다. 통증과 붓기는 2~3일째 가장 심하고, 이후 점차 가라앉습니다. 실밥은 보통 1주일 후에 제거하며, 잇몸이 완전히 아물기까지는 2~4주 정도 소요될 수 있습니다. 뼈까지 완전히 회복되는 데는 3~6개월 이상 걸리기도 합니다. 사랑니 발치 후 음식: 부드럽게, 자극 없이!사랑니 발..
2025. 7. 12.
대장내시경 전후 식사음식(하루전 먹어도 되는 음식) 주의사항 필독!
대장내시경 검사를 앞두고 식단 때문에 고민이 많으시죠? 정확한 검사 결과를 얻기 위해서는 검사 전 식이 조절이 매우 중요합니다. "뭘 먹어도 될까?", "이거 먹으면 검사 취소되는 거 아냐?" 걱정은 이제 그만! 확실하고 명쾌하게 대장내시경 전후 식단 가이드를 알려드릴게요. 검사 3일 전부터 대장내시경 당일까지, 그리고 검사 이후까지의 식사 가이드와 주의사항을 명확하고 쉽게 알려드립니다. 1. 검사 3일 전: 슬슬 준비 시작!3일 전부터는 섬유질이 많아 장에 오래 남는 음식들을 피하기 시작해야 해요.피해야 할 음식씨 있는 과일: 수박, 참외, 포도, 키위 등 씨앗이 많은 과일잡곡밥: 현미밥, 흑미밥 등 잡곡이 들어간 밥견과류: 땅콩, 아몬드, 호두 등해조류: 미역, 김, 다시마 등나물류: 질긴 나물 (..
2025. 7. 12.
창고형약국위치, 성남메가팩토리약국(약값 30%절약 가능?)
건강기능식품부터 상비약, 심지어 반려동물 의약품까지 한 곳에서 다양하게 만날 수 있는 ‘창고형 약국’이 요즘 주목받고 있습니다. 특히 국내 최초 130평 규모의 메가팩토리약국(성남)은 약 2,500여 종의 임의 조제 의약품을 ‘카트 쇼핑’ 방식으로 제공하며 화제를 모으고 있는데요.이 글에서는 창고형 약국이란 무엇인지, 일반 약국과 어떻게 다른지, 가격·복약상담 장점, 주의해야 할 점까지, 방문 전 꼭 확인해야 할 핵심 정보를 모두 정리해 드립니다. 1. 창고형 약국이란?창고형 약국은 대형마트처럼 소비자가 직접 카트를 끌며 다양한 일반의약품·건강기능식품·반려동물 의약품 등을 골라 담는 형태의 약국입니다.메가팩토리약국(경기 성남)이 국내 최초로 130평 규모로 오픈했으며, 약 2,500~3,000여 종의 ..
2025. 7. 12.
