호밀과 귀리, 통밀, 밀 차이(헷갈리시죠?)
빵, 시리얼, 각종 건강식품에서 자주 볼 수 있는 호밀, 귀리, 통밀, 밀. 이름은 익숙한데 막상 그 차이를 정확히 설명하기는 어렵지 않으신가요? 저도 그랬답니다! 그래서 오늘은 많은 분들이 헷갈려하시는 이 네 가지 곡물의 특징과 차이점을 쉽고 명확하게 정리해 드립니다. 1. 호밀과 밀, 그리고 통밀 : "밀" 가족의 이야기가장 먼저 헷갈리기 쉬운 호밀, 밀, 통밀의 관계부터 파헤쳐 볼까요? 이 세 가지는 모두 '밀'이라는 큰 범주 안에 있다고 생각하시면 이해하기 쉽습니다.1.1. 밀 (Wheat) : 빵의 주역, 가장 흔한 곡물특징: 우리가 평소에 가장 많이 접하는 밀가루의 원료입니다. 흰 빵, 국수, 과자 등 대부분의 밀가루 제품에 사용됩니다.영양: 밀은 주로 탄수화물과 단백질(글루텐)을 풍부하게..
2025. 6. 24.
이불(솜) 버리는 방법 (+베개, 쿠션, 인형 같은 부피 큰 물건)
이사나 대청소할 때, 또는 오래된 생활용품을 정리할 때마다 이불(솜), 베개, 쿠션, 인형 같은 부피 큰 물건들, 도대체 어떻게 버려야 하나 고민되신 적 있으시죠? 오늘은 많은 분들이 헷갈려하시는 이불류 폐기 방법을 알기 쉽게 정리해 드리겠습니다.지역마다 다소 차이가 있을 수 있지만, 기본 원칙은 아래와 같습니다! 이불 버리는 방법 – 솜 유무와 크기에 따라 결정됩니다!① 솜 없는 얇은 이불, 담요, 홑이불→ 일반 종량제 봉투에 넣어 배출합니다.단, 종량제 봉투에 들어가지 않는 크기라면 잘라서 넣거나 대형 폐기물로 신고해야 합니다.② 솜이 있는 두꺼운 이불 (오리털, 구스, 극세사 등)→ 대형 폐기물 스티커 부착 후 배출이 기본입니다.온라인(지자체 홈페이지), 주민센터, 편의점 등에서 스티커 구입 가능..
2025. 6. 17.
